annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Claes Ohlsson

1964 • Upplands Väsby

4 x 10 min

Tisdag 25 november 2025 15:48

Löpning - Intervall

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,02 km
Distans

1:09:32
Tid

4:38 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

42 meter
Total stigning (klocka)

NEW BALANCE FUELCELL SC ELI...

Total distans:

59:46:49

740 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,98 km	15:55	5:20	125	15:55	2,98 km
2	2,33 km	10:07	4:21	152	26:02	5,31 km
3	0,20 km	1:02	5:06	154	27:04	5,51 km
4	2,32 km	9:58	4:18	152	37:02	7,83 km
5	0,22 km	1:04	4:55	156	38:06	8,05 km
6	2,26 km	9:55	4:24	148	48:01	10,30 km
7	0,75 km	3:42	4:56	154	51:43	11,05 km
8	2,25 km	9:48	4:21	153	1:01:31	13,31 km
9	1,71 km	8:02	4:42	144	1:09:33	15,02 km

annons