Löpning 2025-11-25

Tisdag 25 november 2025 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,67 km
Distans

1:04:05
Tid

5:03 min/km
Snitt

136
Snittpuls

167
Maxpuls

174
Stegfrekvens

355 watt
Effekt

247 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	125	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	127	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	124	16:14	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	131	20:43	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	140	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	140	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	138	34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	145	38:40	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	145	43:07	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	148	48:42	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	133	54:41	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	137	1:00:24	12,00 km
13	0,67 km	3:42	5:33	140	1:04:06	12,67 km

annons