Löpning 2025-11-20

Torsdag 20 november 2025 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

1:12:16
Tid

7:08 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

134
Stegfrekvens

255 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:03	8:03	104	8:03	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	125	14:32	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	139	20:23	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	141	26:10	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	144	31:51	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	146	37:43	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	146	43:17	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	146	49:06	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	147	54:45	9,00 km
10	1,00 km	8:20	8:20	138	1:03:05	10,00 km
11	0,14 km	9:12	01:06:53	100	1:12:17	10,14 km

annons