Löpning 2025-11-26

Onsdag 26 november 2025 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,45 km
Distans

45:04
Tid

5:20 min/km
Snitt

164
Snittpuls

176
Maxpuls

160
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	156	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	160	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	164	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	165	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	166	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	167	31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	170	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	164	42:44	8,00 km
9	0,45 km	2:20	5:08	163	45:04	8,45 km

annons