Colombia dag 4 Libano-Alto de Sifon-Manizales

Måndag 10 november 2025 13:12

Cykel - Landsväg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jag kom upp!
Tack och lov lyckades Harvey hitta en 9-delad kasett med 35 kuggar bak. Med den lyckades jag ta mig från 1400möh till 4100möh, fem mil backe (några få nedförslöpor), totalt närmare 3000hm. Dock ledde 1 mil på över 4000hm till huvudvärk, illamående och yrsel så det blev inget Lepras eller nedförskörning till Manizales. Hoppade in i följebilen efter lunch.

76,28 km
Distans

6:33:18
Tid

11,64 km/h
Snitt

2923 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	32:24	9,25	32:24	5,00 km
2	5,00 km	33:02	9,09	1:05:26	10,00 km
3	5,00 km	33:04	9,07	1:38:30	15,00 km
4	5,00 km	37:29	8,00	2:15:59	20,00 km
5	5,00 km	30:18	9,89	2:46:17	25,00 km
6	5,00 km	32:26	9,25	3:18:43	30,00 km
7	5,00 km	24:40	12,16	3:43:23	35,00 km
8	5,00 km	24:23	12,29	4:07:46	40,00 km
9	5,00 km	39:19	7,63	4:47:05	45,00 km
10	5,00 km	23:33	12,72	5:10:37	50,00 km
11	5,00 km	26:34	11,29	5:37:12	55,00 km
12	5,00 km	16:42	18,00	5:53:53	60,00 km
13	5,00 km	19:44	15,19	6:13:37	65,00 km
14	5,00 km	8:15	36,36	6:21:53	70,00 km
15	5,00 km	8:18	36,00	6:30:10	75,00 km
16	1,28 km	3:09	24,49	6:33:19	76,28 km

annons