Eftermiddagspass

Fredag 28 november 2025 15:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,01 km
Distans

49:34
Tid

5:30 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	129	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	149	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	147	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	147	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	137	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	140	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	146	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	153	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	150	49:31	9,00 km
10	0,01 km	0:03	5:15	151	49:34	9,01 km

annons