Fillinge Ultra 10K

Söndag 30 november 2025 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vann spurtduell:-)

9,99 km
Distans

54:28
Tid

5:27 min/km
Snitt

152
Snittpuls

165
Maxpuls

156
Stegfrekvens

413 watt
Effekt

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	133	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	148	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	152	15:54	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	155	21:57	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	152	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	151	33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	157	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	156	44:04	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	159	49:40	9,00 km
10	0,99 km	4:48	4:51	154	54:29	9,99 km

annons