Lunchpass

Söndag 30 november 2025 11:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,86 km
Distans

48:27
Tid

4:55 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

378 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	134	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	145	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	147	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	142	19:31	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	147	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	149	29:19	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	155	34:21	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	142	39:21	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	134	44:12	9,00 km
10	0,86 km	4:16	4:57	143	48:28	9,86 km

annons