Löpning

Söndag 30 november 2025 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rejält blåsigt idag, men åtminstone ingen is längre. Går fruktansvärt tungt, trots ett väldigt lågt tempo.

15,05 km
Distans

1:42:30
Tid

6:49 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 8

Total distans:

60:14:41

529 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	143	7:03	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	151	13:47	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	157	20:33	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	154	27:16	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	155	33:58	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	153	40:48	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	163	47:29	7,00 km
8	1,00 km	6:53	6:53	164	54:21	8,00 km
9	1,00 km	6:57	6:57	165	1:01:18	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	168	1:08:07	10,00 km
11	1,00 km	6:51	6:51	168	1:14:57	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	169	1:21:50	12,00 km
13	1,00 km	6:49	6:49	171	1:28:38	13,00 km
14	1,00 km	6:52	6:52	172	1:35:31	14,00 km
15	1,00 km	6:43	6:43	173	1:42:13	15,00 km
16	0,05 km	0:17	5:51	174	1:42:30	15,05 km

annons