Rullskidor

Söndag 30 november 2025 08:42

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Klockan dog. Cirka 24 timmar

24 km
Distans

2:00:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

87
Snittpuls

124
Maxpuls

136 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	91	4:15	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	103	8:38	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	90	12:55	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	89	17:41	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	96	22:03	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	85	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	99	31:33	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	79	36:32	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	76	41:41	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	78	46:25	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	80	51:18	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	85	55:55	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	80	1:00:30	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	94	1:05:01	14,00 km
15	1,00 km	3:52	3:52	96	1:08:53	15,00 km
16	1,00 km	4:39	4:39	92	1:13:32	16,00 km
17	1,00 km	4:42	4:42	84	1:18:14	17,00 km
18	0,29 km	1:45	6:04	75	1:19:59	17,29 km

annons