Eftermiddagspass

Måndag 1 december 2025 16:29

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

15,31 km
Distans

59:04
Tid

3:51 min/km
Snitt

125
Snittpuls

146
Maxpuls

71
Kadens

169 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin - 1 december 21:59

Är ni i Grönklitt nu?

Tomas Stöt - 2 december 19:54

Ja nu har vi vårt årliga lägger.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:43	3:43	119	3:43	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	124	7:25	2,00 km
3	1,00 km	3:50	3:50	122	11:15	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	117	15:48	4,00 km
5	1,00 km	3:49	3:49	116	19:37	5,00 km
6	1,00 km	3:11	3:11	127	22:48	6,00 km
7	1,00 km	3:45	3:45	127	26:33	7,00 km
8	1,00 km	3:47	3:47	127	30:20	8,00 km
9	1,00 km	4:01	4:01	128	34:21	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	130	38:58	10,00 km
11	1,00 km	4:04	4:04	123	43:02	11,00 km
12	1,00 km	3:26	3:26	126	46:28	12,00 km
13	1,00 km	3:37	3:37	133	50:05	13,00 km
14	1,00 km	3:46	3:46	131	53:51	14,00 km
15	1,00 km	4:10	4:10	130	58:01	15,00 km
16	0,31 km	1:03	3:27	115	59:04	15,31 km

annons