Löpning

Onsdag 3 december 2025 05:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,02 km
Distans

1:44:02
Tid

5:12 min/km
Snitt

22 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

174:20:16

2129 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	124	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	132	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	130	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	131	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	133	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	135	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	133	35:41	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	136	40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	137	46:08	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	135	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	136	56:39	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	136	1:01:54	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	135	1:07:11	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	136	1:12:27	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	134	1:17:44	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	135	1:23:05	16,00 km
17	1,00 km	5:16	5:16	135	1:28:20	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	135	1:33:38	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	138	1:38:49	19,00 km
20	1,00 km	5:09	5:09	138	1:43:57	20,00 km
21	0,02 km	0:05	4:25	141	1:44:02	20,02 km

annons