The Barr Brothers 🎧

Onsdag 3 december 2025 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tjursåkerrundan med The Barr Brothers i lurarna. Tredje dagen i rad – börjar nästan känna mig som en löpare igen. 🤩

16,87 km
Distans

1:40:44
Tid

5:58 min/km
Snitt

132
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

227 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	125	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	138	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	135	17:04	3,00 km
4	1,00 km	7:45	7:45	126	24:49	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	134	30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	135	36:09	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	132	41:53	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	133	48:38	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	130	54:59	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	132	1:01:00	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	133	1:06:50	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	130	1:12:28	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	132	1:17:56	13,00 km
14	1,00 km	6:57	6:57	127	1:24:53	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	134	1:30:24	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	139	1:35:48	16,00 km
17	0,87 km	4:56	5:41	136	1:40:44	16,87 km

annons