Löpning 2025-12-06

Lördag 6 december 2025 10:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:13:39
Tid

5:15 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

566 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	20:01	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	35:41	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	40:53	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	46:23	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	51:57	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	57:16	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	1:02:35	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	1:08:03	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	1:13:37	14,00 km
15	0,01 km	0:03	6:49	1:13:40	14,01 km

annons