Löpning 2025-12-01

Måndag 1 december 2025 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:14:43
Tid

5:20 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

395 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	25:48	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	31:09	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	42:05	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	47:33	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	53:04	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	58:23	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	1:03:44	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:09:06	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	1:14:41	14,00 km
15	0,01 km	0:02	5:26	1:14:44	14,01 km

annons