Kvällspass

Söndag 7 december 2025 18:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,89 km
Distans

36:24
Tid

5:17 min/km
Snitt

135
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

309 watt
Effekt

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	120	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	128	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	134	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	139	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	141	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	140	31:09	6,00 km
7	0,16 km	0:51	5:17	137	32:00	6,16 km
8	0,73 km	4:25	6:04	142	36:25	6,89 km

annons