Löpning 2025-12-06

Lördag 6 december 2025 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,41 km
Distans

48:05
Tid

4:37 min/km
Snitt

143
Snittpuls

189
Maxpuls

188
Stegfrekvens

241 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	124	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	139	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	138	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	144	19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	133	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	152	28:22	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	152	32:40	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	146	37:14	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	151	41:51	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	152	46:14	10,00 km
11	0,41 km	1:52	4:32	149	48:06	10,41 km

annons