Eftermiddagspass

Måndag 8 december 2025 15:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

10,54 km
Distans

1:02:20
Tid

5:55 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	144	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	129	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	129	18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	138	24:10	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	140	30:05	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	135	35:52	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	140	42:04	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	139	47:45	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	141	53:39	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	141	59:14	10,00 km
11	0,54 km	3:07	5:48	140	1:02:21	10,54 km

annons