annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-12-09

Tisdag 9 december 2025 16:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,05 km
Distans

43:29
Tid

5:24 min/km
Snitt

165
Snittpuls

182
Maxpuls

164
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	150	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	151	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	155	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	170	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	175	26:01	5,00 km
6	0,65 km	3:59	6:06	174	30:00	5,65 km
7	1,00 km	5:25	5:25	174	35:25	6,65 km
8	1,00 km	5:55	5:55	171	41:20	7,65 km
9	0,40 km	2:09	5:24	165	43:30	8,05 km

annons