annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-12-12

Fredag 12 december 2025 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,76 km
Distans

48:26
Tid

5:32 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

166
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	145	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	150	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	152	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	151	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	162	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	163	32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	164	38:16	7,00 km
8	0,47 km	2:44	5:49	156	41:00	7,47 km
9	1,00 km	5:50	5:50	163	46:50	8,47 km
10	0,29 km	1:36	5:31	159	48:26	8,76 km

annons