Löpning 2025-12-09

Tisdag 9 december 2025 18:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

57:40
Tid

4:48 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

191 meter
Total stigning (klocka)

Merrell Morphlite

Total distans:

18:00:09

198 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	146	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	148	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	149	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	155	19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	163	23:46	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	175	28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	177	33:28	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	176	38:21	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	177	43:20	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	178	48:10	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	178	52:58	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	178	57:37	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:35	181	57:40	12,01 km

annons