Löpning återhämtning

Lördag 29 november 2025 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,95 km
Distans

1:35:38
Tid

8:44 min/km
Snitt

100
Snittpuls

121
Maxpuls

120
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Recoil 2025 svarta

Total distans:

43:30:48

498 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:54	7:54	106	7:54	1,00 km
2	1,00 km	8:48	8:48	103	16:43	2,00 km
3	1,00 km	10:32	10:32	101	27:14	3,00 km
4	1,00 km	9:34	9:34	98	36:48	4,00 km
5	1,00 km	8:02	8:02	102	44:51	5,00 km
6	1,00 km	9:13	9:13	93	54:04	6,00 km
7	1,00 km	8:31	8:31	100	1:02:35	7,00 km
8	1,00 km	8:22	8:22	101	1:10:56	8,00 km
9	1,00 km	8:09	8:09	100	1:19:06	9,00 km
10	1,00 km	9:18	9:18	101	1:28:24	10,00 km
11	0,95 km	7:15	7:36	100	1:35:38	10,95 km

annons