Löpning 2025-11-24

Måndag 24 november 2025 12:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,28 km
Distans

1:36:15
Tid

6:18 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

166
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Asics Glideride Max

Total distans:

34:07:42

321 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,05 km	6:52	6:32	131	6:52	1,05 km
2	1,05 km	6:44	6:25	133	13:36	2,10 km
3	1,05 km	6:18	6:00	129	19:54	3,15 km
4	1,05 km	6:36	6:17	131	26:30	4,20 km
5	1,05 km	6:09	5:51	137	32:39	5,25 km
6	1,05 km	7:07	6:46	136	39:45	6,30 km
7	1,05 km	6:10	5:52	135	45:55	7,35 km
8	1,05 km	6:20	6:01	136	52:15	8,40 km
9	1,05 km	6:53	6:34	131	59:08	9,45 km
10	1,05 km	6:47	6:28	133	1:05:56	10,50 km
11	1,05 km	6:11	5:54	135	1:12:07	11,55 km
12	1,05 km	6:16	5:58	138	1:18:23	12,60 km
13	1,05 km	7:07	6:47	136	1:25:30	13,65 km
14	1,05 km	7:03	6:43	134	1:32:33	14,70 km
15	0,58 km	3:42	6:24	137	1:36:15	15,28 km

annons