Kvällspass Runda i Nevers

Fredag 12 december 2025 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket avgaser men sprang längs floden Och i en fin park, rätt grå sliten stad. Kulturrik, så intressant att vart där.

7,03 km
Distans

40:44
Tid

5:48 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	129	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	147	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	151	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	151	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	143	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	152	33:40	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	133	40:30	7,00 km
8	0,03 km	0:15	8:34	133	40:45	7,03 km

annons