Lunchpass

Lördag 13 december 2025 11:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,01 km
Distans

45:12
Tid

5:01 min/km
Snitt

154
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

316 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	136	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	149	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	156	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	154	20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	150	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	162	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	158	35:03	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	160	40:05	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	162	45:09	9,00 km
10	0,01 km	0:03	4:55	163	45:12	9,01 km

annons