Förmiddagspass

Söndag 14 december 2025 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,9 km
Distans

48:39
Tid

5:28 min/km
Snitt

123
Snittpuls

136
Maxpuls

170
Stegfrekvens

383 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	121	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	130	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	115	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	132	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	128	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	122	32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	120	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	128	43:51	8,00 km
9	0,90 km	4:48	5:21	110	48:39	8,90 km

annons