annons
1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)

#38. Vågsegling i Apelviken

Söndag 14 december 2025 11:30

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
RRD FSW 96 + Simmer Blacktip 4.7 + MFC 21,5 cm m k4 thrusters
Lite tveksam inledning, men sedan tog sig vinden så det blev lagom med 4.7. Kom in en del fina vågor, men fick inte till så bra vågridning. Berodde mer på mig är förhållandena.
21,72 km
Distans
1:11:02
Tid
9,91 knop
Snitt
RRD FreestyleWave 96 -19
Total distans: 
89:37:32
1652 km
Simmer Blacktip 4.7 -20
Total distans: 
22:09:36
378 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:575:5705:571,00 km
2 1,00 km5:295:29011:262,00 km
3 1,00 km2:282:28013:543,00 km
4 1,00 km2:062:06016:004,00 km
5 1,00 km3:153:15019:155,00 km
6 1,00 km2:322:32021:476,00 km
7 1,00 km3:003:00024:477,00 km
8 1,00 km2:292:29027:168,00 km
9 1,00 km2:232:23029:399,00 km
10 1,00 km3:253:25033:0410,00 km
11 1,00 km2:552:55035:5911,00 km
12 1,00 km2:412:41038:4112,00 km
13 1,00 km3:273:27042:0713,00 km
14 1,00 km2:332:33044:4014,00 km
15 1,00 km3:013:01047:4115,00 km
16 1,00 km2:162:16049:5816,00 km
17 1,00 km2:022:02051:5917,00 km
18 1,00 km2:442:44054:4418,00 km
19 1,00 km3:043:04057:4719,00 km
20 1,00 km4:004:0001:01:4720,00 km
21 1,00 km3:493:4901:05:3621,00 km
22 0,72 km5:267:3001:11:0221,72 km
annons