Löpning 2025-12-08

Måndag 8 december 2025 16:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,03 km
Distans

54:19
Tid

4:55 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

243 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

121:34:44

1486 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	142	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	155	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	148	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	140	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	142	24:51	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	142	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	144	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	144	39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	145	44:24	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	142	49:21	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	144	54:11	11,00 km
12	0,03 km	0:08	5:18	140	54:20	11,03 km

annons