annons
Per Börjesson
1954 • Östansjö

Motorp 6:an +

Tisdag 16 december 2025 10:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 C Sexan plus att jag la till en slinga efter att spåret gått ihop med trean för att få en ny Backyardbana. Blev lite lång, men går nog lätt att justera lite.
Otroligt tungt efter lördagens fina känsla.
6,73 km
Distans
48:24
Tid
7:12 min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
148
Stegfrekvens
185 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Kanadia 5
Total distans: 
17:08:55
180 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:446:441236:441,00 km
2 1,00 km6:376:3713413:212,00 km
3 1,00 km6:416:4113520:023,00 km
4 1,00 km6:586:5813327:004,00 km
5 1,00 km7:327:3212434:325,00 km
6 1,00 km8:368:3611543:086,00 km
7 0,73 km5:177:1412748:256,73 km
annons