Eftermiddagspass

Tisdag 16 december 2025 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

10,85 km
Distans

1:04:34
Tid

5:57 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

180
Stegfrekvens

196 watt
Effekt

52 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	132	5:51	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	130	12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	119	18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	126	24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	138	30:40	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	124	36:25	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	125	42:16	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	120	48:18	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	123	54:04	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	125	59:50	10,00 km
11	0,85 km	4:45	5:34	141	1:04:35	10,85 km

annons