Tyresö runt

Onsdag 17 december 2025 13:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,11 km
Distans

1:02:22
Tid

5:09 min/km
Snitt

115
Snittpuls

128
Maxpuls

178
Stegfrekvens

373 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	101	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	108	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	112	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	112	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	117	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	116	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	114	37:09	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	118	42:07	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	122	47:04	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	121	52:16	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	120	56:55	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	120	1:01:50	12,00 km
13	0,11 km	0:32	4:45	119	1:02:22	12,11 km

annons