Sandliden Hällsfjäll Surte C hem

Onsdag 17 december 2025 17:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Seg är känslan och seg är jag

7,54 km
Distans

44:45
Tid

5:56 min/km
Snitt

118
Snittpuls

132
Maxpuls

148
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Trainer

Total distans:

28:38:52

302 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 mars 2026	8,67 km	1:21:43	9:26 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	107	6:29	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	106	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	118	18:45	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	123	24:32	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	122	30:12	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	124	35:55	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	121	41:33	7,00 km
8	0,54 km	3:12	5:58	126	44:46	7,54 km

annons