annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-12-16

Tisdag 16 december 2025 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,02 km
Distans

42:23
Tid

5:17 min/km
Snitt

166
Snittpuls

184
Maxpuls

166
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	150	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	155	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	160	15:49	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	156	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	173	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	176	31:34	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	179	36:56	7,00 km
8	0,35 km	2:04	5:51	181	39:00	7,35 km
9	0,67 km	3:24	5:05	173	42:24	8,02 km

annons