Löpning

Fredag 19 december 2025 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,75 km
Distans

1:16:31
Tid

4:51 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

51 meter
Total stigning (klocka)

Adidas SL

Total distans:

19:22:32

241 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:19	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	38:50	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	43:39	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	48:22	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	53:05	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	57:58	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	1:02:47	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	1:07:37	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:12:40	15,00 km
16	0,75 km	3:52	5:08	1:16:32	15,75 km

annons