annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Elghufs 3 x Kungabackarna

Lördag 20 december 2025 08:53

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Martin och Calle, kändes OK. Bättre än förra veckan
15,63 km
Distans
1:44:14
Tid
6:40 min/km
Snitt
151
Snittpuls
172
Maxpuls
500 meter
Total stigning

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,89 km 20:58 7:15 min/km
Repetition 1 3330 m 21:27 6:26 min/km
Repetition 2 3330 m 21:29 6:27 min/km
Repetition 3 3330 m 21:08 6:21 min/km
Nerjogg 2,75 km 19:12 6:59 min/km
Polar Vantage M
Total distans: 
1871:30:12
22825 km
Hoka One One Speedgoat
Total distans: 
67:42:32
667 km
Skigo XC
Total distans: 
6:43:14
61 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons