Eftermiddagspass

Lördag 20 december 2025 13:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

27,75 km
Distans

3:42:12
Tid

8:00 min/km
Snitt

122
Snittpuls

141
Maxpuls

132
Stegfrekvens

205 watt
Effekt

147 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:05	7:05	116	7:05	1,00 km
2	1,00 km	8:05	8:05	111	15:11	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	120	22:10	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	125	28:28	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	130	34:42	5,00 km
6	1,00 km	7:58	7:58	121	42:39	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	127	49:32	7,00 km
8	1,00 km	7:14	7:14	129	56:47	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	125	1:03:54	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	129	1:10:13	10,00 km
11	1,00 km	7:17	7:17	123	1:17:30	11,00 km
12	1,00 km	7:57	7:57	117	1:25:27	12,00 km
13	1,00 km	7:55	7:55	123	1:33:22	13,00 km
14	1,00 km	15:55	15:55	98	1:49:17	14,00 km
15	1,00 km	6:39	6:39	121	1:55:56	15,00 km
16	1,00 km	8:51	8:51	124	2:04:47	16,00 km
17	1,00 km	7:49	7:49	126	2:12:36	17,00 km
18	1,00 km	10:09	10:09	125	2:22:45	18,00 km
19	1,00 km	7:06	7:06	131	2:29:51	19,00 km
20	1,00 km	7:00	7:00	131	2:36:50	20,00 km
21	1,00 km	11:03	11:03	120	2:47:53	21,00 km
22	1,00 km	7:08	7:08	128	2:55:01	22,00 km
23	1,00 km	12:26	12:26	115	3:07:27	23,00 km
24	1,00 km	7:25	7:25	125	3:14:52	24,00 km
25	1,00 km	8:54	8:54	122	3:23:46	25,00 km
26	1,00 km	6:33	6:33	128	3:30:19	26,00 km
27	1,00 km	6:45	6:45	133	3:37:05	27,00 km
28	0,75 km	5:08	6:50	135	3:42:13	27,75 km

annons