Distans

Söndag 21 december 2025 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

52:20
Tid

5:14 min/km
Snitt

145
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

246 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	119	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	147	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	149	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	147	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	145	25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	145	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	148	36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	145	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	157	47:08	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	150	52:19	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:00	150	52:21	10,01 km

annons