Förmiddagspass

Söndag 21 december 2025 09:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,21 km
Distans

2:07:22
Tid

6:00 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

174
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	147	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	149	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	121	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	127	24:37	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	131	30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	133	36:30	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	131	42:25	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	129	48:27	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	134	54:25	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	136	1:00:31	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	139	1:06:22	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	132	1:12:05	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	142	1:17:33	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	141	1:23:08	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	138	1:29:08	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	137	1:35:08	16,00 km
17	1,00 km	5:52	5:52	137	1:41:00	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	140	1:46:48	18,00 km
19	1,00 km	6:04	6:04	143	1:52:51	19,00 km
20	1,00 km	6:12	6:12	144	1:59:04	20,00 km
21	1,00 km	6:50	6:50	126	2:05:54	21,00 km
22	0,21 km	1:29	7:01	122	2:07:23	21,21 km

annons