annons
1969 • Vara

Löpning

Söndag 21 december 2025 13:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Söndag och i vanlig ordning ingen inspiration alls, lyckades ändå komma över tröskeln till slut med löparpodd som sällskap. Okej väder med några plusgrader, dimmigt och vindstilla när jag lufsade iväg med sikte på elljusspåren vid ridskolan. Ja nu såg stolparna färdiga ut så får åka ut en kväll och kolla om ljuset är igång. Ett litet varv på platten på Skogskullespåret fick det bli på vägen hem, en del andra folk ute och gick i det stillsamma vädret men såg inga andra löpare.
10,6 km
Distans
1:04:10
Tid
6:03 min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
New Balance Rebel v5
Total distans: 
15:32:27
149 km

Gilla passet

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:166:161336:161,00 km
2 1,00 km6:056:0514012:212,00 km
3 1,00 km5:595:5913718:203,00 km
4 1,00 km6:106:1014124:304,00 km
5 1,00 km6:016:0114030:315,00 km
6 1,00 km6:106:1013836:416,00 km
7 1,00 km5:585:5814242:397,00 km
8 1,00 km6:036:0313948:428,00 km
9 1,00 km5:535:5314154:359,00 km
10 1,00 km5:575:571391:00:3210,00 km
11 0,60 km3:396:051391:04:1010,60 km
annons