Löpning

Söndag 21 december 2025 12:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,93 km
Distans

1:34:04
Tid

6:45 min/km
Snitt

122
Snittpuls

142
Maxpuls

162
Stegfrekvens

265 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	122	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	129	13:33	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	135	20:00	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	127	26:34	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	126	32:54	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	119	39:28	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	114	46:13	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	111	52:57	8,00 km
9	1,00 km	7:04	7:04	113	1:00:01	9,00 km
10	1,00 km	6:58	6:58	117	1:06:59	10,00 km
11	1,00 km	7:10	7:10	129	1:14:09	11,00 km
12	1,00 km	6:59	6:59	119	1:21:08	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	116	1:27:46	13,00 km
14	0,93 km	6:19	6:46	127	1:34:04	13,93 km

annons