annons
Lukas Katvala
2000 • Karlstad

Tourtyr

Söndag 21 december 2025 10:44

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kyligt men trevligt, körde lite kortare med tanke på tävling imorgon.

Handledspuls

Z1: 21:29 - 33%
Z2: 42:29 - 65%
Z3: 0:13 - 0%

Snitt: 149 bpm - 70 % av max
Max: 170 bpm - 80 % av max
10,32 km
Distans
1:04:44
Tid
6:16 min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
121 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons