Distans

Onsdag 24 december 2025 11:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

49:43
Tid

4:56 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

304 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	134	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	136	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	128	14:48	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	132	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	130	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	126	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	133	34:31	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	140	39:24	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	141	44:18	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	137	49:22	10,00 km
11	0,08 km	0:22	4:27	137	49:44	10,08 km

annons