Löpning 2025-12-23

Tisdag 23 december 2025 14:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,01 km
Distans

1:14:44
Tid

5:20 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

419 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus 27 turkos

Total distans:

110:03:33

1255 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	25:09	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	41:08	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	52:28	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	57:57	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	1:03:31	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	1:09:11	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	1:14:43	14,00 km
15	0,01 km	0:01	4:55	1:14:45	14,01 km

annons