Löpning 2025-12-21

Söndag 21 december 2025 15:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14 km
Distans

1:12:29
Tid

5:11 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

746 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

81:55:54

942 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	24:46	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	40:21	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	51:09	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	56:27	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	1:01:40	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	1:06:55	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	1:12:28	14,00 km
15	0,00 km	0:02	7:37	1:12:30	14,00 km

annons