annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Löpning Bmo

Torsdag 25 december 2025 06:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,2 km
Distans

53:15
Tid

6:30 min/km
Snitt

150
Snittpuls

172
Maxpuls

182
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 16

Total distans:

112:26:10

1038 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	137	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	145	13:37	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	150	20:12	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	151	26:45	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	150	33:08	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	151	39:30	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	161	45:45	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	154	52:03	8,00 km
9	0,20 km	1:12	6:10	160	53:16	8,20 km

annons