Löpning

Torsdag 25 december 2025 20:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,41 km
Distans

1:27:27
Tid

6:31 min/km
Snitt

134
Snittpuls

144
Maxpuls

164
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

52 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	127	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	134	13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	130	19:30	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	137	26:14	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	137	32:30	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	139	38:47	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	135	45:20	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	136	51:42	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	136	58:02	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	136	1:04:35	10,00 km
11	1,00 km	6:42	6:42	140	1:11:17	11,00 km
12	1,00 km	6:40	6:40	132	1:17:57	12,00 km
13	1,00 km	6:47	6:47	131	1:24:43	13,00 km
14	0,41 km	2:44	6:36	131	1:27:27	13,41 km

annons