Distanspass

Fredag 26 december 2025 09:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt pass med Emil. Kroppen kändes bra. Bra väder!

8,66 km
Distans

48:33
Tid

5:36 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

284 watt
Effekt

100 meter
Total stigning (klocka)

Craft Nordlite Ultra 2 M

Total distans:

43:34:32

497 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	130	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	141	11:20	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	138	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	135	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	142	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	142	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	135	39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	139	45:06	8,00 km
9	0,66 km	3:27	5:15	147	48:33	8,66 km

annons