Löpning 2025-12-27

Lördag 27 december 2025 08:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,2 km
Distans

2:54:26
Tid

7:31 min/km
Snitt

123
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

649 meter
Total stigning (klocka)

Marie Olsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	114	7:01	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	119	13:58	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	123	20:57	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	121	27:39	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	126	34:34	5,00 km
6	1,00 km	7:34	7:34	121	42:08	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	118	48:51	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	117	56:40	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	119	1:03:39	9,00 km
10	1,00 km	7:33	7:33	120	1:11:12	10,00 km
11	1,00 km	7:39	7:39	120	1:18:51	11,00 km
12	1,00 km	7:17	7:17	120	1:26:08	12,00 km
13	1,00 km	8:31	8:31	120	1:34:39	13,00 km
14	1,00 km	7:08	7:08	123	1:41:47	14,00 km
15	1,00 km	7:56	7:56	123	1:49:42	15,00 km
16	1,00 km	7:15	7:15	128	1:56:58	16,00 km
17	1,00 km	8:28	8:28	124	2:05:26	17,00 km
18	1,00 km	7:05	7:05	138	2:12:30	18,00 km
19	1,00 km	8:36	8:36	125	2:21:07	19,00 km
20	1,00 km	7:35	7:35	122	2:28:41	20,00 km
21	1,00 km	7:17	7:17	139	2:35:58	21,00 km
22	1,00 km	7:13	7:13	128	2:43:12	22,00 km
23	1,00 km	8:48	8:48	126	2:52:00	23,00 km
24	0,20 km	2:27	12:04	111	2:54:26	23,20 km

annons