Längdåkning 2025-12-13

Lördag 13 december 2025 09:22

Längdåkning - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pass 10. Stakning. Dimmigt på morgonen men vilken dag sedan!☀️. Lunchade mitt i passet på Hygga.

50,47 km
Distans

3:57:16
Tid

4:42 min/km
Snitt

126
Snittpuls

176
Maxpuls

800 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	24:16	4:51	109	24:16	5,00 km
2	5,00 km	24:17	4:51	127	48:33	10,00 km
3	5,00 km	21:02	4:12	130	1:09:35	15,00 km
4	5,00 km	21:28	4:18	124	1:31:03	20,00 km
5	5,00 km	26:53	5:23	112	1:57:56	25,00 km
6	5,00 km	23:19	4:40	120	2:21:15	30,00 km
7	5,00 km	25:36	5:07	137	2:46:51	35,00 km
8	5,00 km	20:41	4:08	146	3:07:32	40,00 km
9	5,00 km	23:38	4:44	132	3:31:09	45,00 km
10	5,00 km	23:38	4:44	127	3:54:47	50,00 km
11	0,47 km	2:29	5:15	129	3:57:17	50,47 km

annons