Liverpool

Lördag 27 december 2025 13:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,2 km
Distans

45:47
Tid

5:35 min/km
Snitt

129
Snittpuls

139
Maxpuls

164
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	114	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	128	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	131	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	131	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	132	27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	132	33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	130	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	131	44:34	8,00 km
9	0,20 km	1:14	6:04	134	45:48	8,20 km

annons